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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦔,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦧,在维拉的出色表现也得益于此🐼。此前的职业生涯早期阶段🐨🦌,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐰🐱‍🚀🐼,这也取得非常不错的效果🐴🐲。23-24赛季🐯🐔🦒,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐸,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦁🦄🐷,无论结果如何🦡🐎。沃特金斯:“在进入到比赛前🦓🦓🐅,我会把所有事情都说出来🐗。我与一位治疗师进行交谈🐲🐒,自从我与他一起工作以来🐲,他对我有很大的帮助🦒。心态是最强大的东西🐖,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌🦓,但改变心态却需要付出很多🦡。我所学到的就是要坚持🐺,无论你今天过的好不好🐷🐔,每天都要坚持下去🦒。不管我是没有进球、还是进了三个球🦒🐕‍🦺,我都会与他进行交流🐷。无论赛前赛后🦏,我都会和他谈一谈🐹,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐁。自从治疗师来了之后🐏,他帮助了我很多🐿。”沃特金斯透露🐑,自从在心理准备方面进行了改善🦏🐲🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐩。场外的训练等方面也发生了变化🐫,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦮🐎。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦛🦡,大脑会给你带来不少东西🦥,有时候你可能会自我怀疑🐾🐑🐻。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐽,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 梦醉为红颜 2024-06-18
    最好🐻🐂,没有之一
  • 独角兽 2024-06-18
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  • ℡谁懂男人 2024-06-18
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